健康も気になるし、肌も気になるということで 健康習慣を一つ追加しました。 というか、まだ始めたばかりなのですが にんじんりんごジュースを毎朝飲んでます。 （まだ8日目！） 私と次女はこれに豆乳を足したもの、夫と長女はそのままです。 マヌカハニーを…