健康も気になるし、肌も気になるということで 健康習慣を一つ追加しました。 というか、まだ始めたばかりなのですが にんじんりんごジュースを毎朝飲んでます。 (まだ8日目!) 私と次女はこれに豆乳を足したもの、夫と長女はそのままです。 マヌカハニーを…
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