良妻賢母、セレブを目指しております。

海外旅行、買い物、外食大好き。2児の母。共働き。 世帯年収1800万円を超えました。

【温活!免疫力アップ】スープカレー!

最近あまりに寒くないですか。寒くていつも通りの行動をしているだけでは冷え症には辛い!

年末年始あたりは今年は全然寒くないなぁと思っていたのにここへ来てものすごい寒波ですね。

数年前からタトラスのダウンをずっと使っているのですけど全然温かくない!繰り返しの着用で中身が減ったのでしょうか(涙)

来年こそ…ダウン買うぞ!

 

体を温めるには、飲み物食べ物を工夫すると体の中から温まるので1番良いですね。

つわりがひどかった時、 友人に

「インドにつわりなんてない。みんなカレー食べてるから」と言われたことを

思い出しました。

chacomama.hatenablog.com

夏バテやつわりに効くカレーですが

私はルーを使うカレーがあまり好きではないんです。

家でも本当に急いでる時ぐらいしか作らない。

 

その代わり、大好きなのが 

スパイスたっぷりのグリーンカレー、いわゆるタイカレー♥️

無印のキットやカルディの紙パックをこよなく愛しています♥️

無印のキットなんて粉ココナッツミルクだった頃から愛用ですよ。

 

しかし、辛さが少し胃に負担な時もありまして

近頃はスープカレーに開眼しました。

ものすごく簡単なのに…

ものすごく美味しくてお店みたいなのができました。

ハウス スープカリーの匠 芳醇辛口 89g×4個

ナスが入れば何となーくそれらしく。

私はいつもひき肉、ナス、納豆とオクラを入れてチャチャッと作ります。じゃがいもなしなので早い!

スパイスの香りが芳しくてお店のよう。

3日に一度ペースで食べてます(笑)

夜食べても胃がもたれず、体も温まって最高です。

 

今日が寒さのピークらしいですね。

冬らしい寒さを感じられるのもあと少し?!

がんばりましょ!

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

2021年今年もよろしくお願いいたします!

今年は帰省せずまったりゆっくり過ごしました。

今回はしょうがないけれど寂しいねぇと実家、義実家としんみり話しました。

両実家とも、夫婦だけの世帯ですから寂しさも一塩だったことでしょう。

横浜中華街で買った飲茶セットを送ったところ、お正月料理に飽きたのですごくいい!と喜んでもらえました☺️

電子レンジ調理もできるため、疲れた時の一品にも役立ってくれそうです。また今度送ろう。

 

昨年の今頃は、もう少しでハワイだ♥️♥️♥️と浮かれまくっていて年末年始はお土産リストを作ったりしていました。

年明けにはあたり前のように家族皆で初詣と温泉旅行にも行きましたっけ。

あれが両親と行った最後の旅行に…なんてことにならないようどうかどうか一日でも早くコロナパニックが収まりますように。

 

昨年は春以降ずーっと体調が悪かったというか

気持ちの滅入りが体に全面的に出てしまって

色んな病院やサロン、整体通っても通っても治らない、という状態でした。

友人から『それ、海外旅行に行けないからじゃない?』と、その通りです!という一言を心に喰らいました😅

きっとね、その通りなんですよ。

1箇所にずーっと留まるのが非常に苦手な私。引っ越しか旅行、転職など自分の場所を変えていかないとね、辛いんです。

今年は異動があるといいのかも。

内科でプラセンタサプリを買うようにしてから多少背中の疲れや座ったら立ち上がれないような疲れを感じ辛くなってきた気がします。

高いけど、続けてみよう、プラセンタ。

 

今年は去年よりも自分の心と体を大事にして健康に過ごす、これが目標です!

 

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

今年もクナイプ続行でした

chacomama.hatenablog.com

 

3月にこんなこと書いていたんだなぁと振り返って懐かしくなっちゃいました。

クナイプのバスミルクはすぐ無くなっちゃったんだっけ。

毎日使うとあっという間になくなっちゃうんです。

 

バスソルトを長年使ってたんですけど、たまには違うのを使ってみよう!と

エプソムソルトを使ってみたりしたのですけど

次女がチクチクするというので、バスソルトに戻しています。

入浴でミネラルが摂取できるってなかなかないので残念。

前はなんともなかったのになぁ。

 

バスソルト楽天でポイントがたくさんつくときにまとめ買いしています。

けっこう重いの。

こちらのヘルスケアコヤマさんは、3つの香りを選べてお得な商品があったんですよ。

今は同じ香りの3本セットしかないようで激しく残念。

3種類ほしいときは、3セット買わなきゃ。つまり9本!(笑)悩ましい。

むしろ重いの我慢して近所のドラッグストアで買った方がいいか…

 

入浴をしっかりし始めたのって、長女が小学校に上がってからかもしれません。

次女が年少になってから。

少し手がかからなくなって、入浴中少し目を離せるようになって

やっとゆっくりお風呂につかれるようになったんだと思います。

それまでは時間勝負でばったばただったのです。

その後、少し時間が取れるようになって、ホットヨガに通い始めたり

オンライン英会話を始めたり。着実に自分の時間が増えてきたことを感じます。

 

ホットヨガに通い始めてから、私には体を温めることが必要なんだと気づいたんです。

どんだけ冷え性なの・・・というぐらい体がキンキン。

いつも食欲がないし顔色が悪い虚弱体質。汗もかかないし('_')

ホットヨガに行って汗をしっかりかくと体が軽くなり巡りの改善を感じられます。

しばらくお休みしていた今年の春は入浴時間を意図的に増やして温めることを心がけてました。

ホットヨガはしばらくお休みしていましたが、また通っています。

一時期はガラガラで大丈夫か???って状態てしたが、最近は元に戻った感じがします。

マットの間隔を広げているそうですがほんとかな。

疲れている時はマッサージだとか整体に行きたくなくなっちゃう私。

そこをぐっと堪えて、ホットヨガの肩こりコースやリンパデトックスコースに行くと割と調子良くなって

『あ、マッサージ行かなくて大丈夫だ!』となります。

温まってほぐれるんですよ〜

 

と、ここまで書いたところで眠くなってきました😅一足お先に明日に備えて寝ます。

来年も体を温め温め、体を大切にがんばります!

皆様良いお年をお迎えください🌴

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

長女、いよいよ塾へ

長女は今年小3です。

通っている公立小学校はほとんどの子が中学受験するそうで

小学校入学と同時に塾へ行っている子もちらほら。

入塾年齢が年々下がってきていて、入りたい時にはすでに満席で入塾できない。

だから早くから入れてしまう!というのもよく聞く話。

我が家はというと、ふーん、そうなんだ〜

また時期が来たら考えるよ!

なんて姿勢でした。

 

11月になり、2月の入塾を考えるとそろそろ試験とか受けとく??

と、ようやく本腰を入れて塾探し。

体験授業やら、入塾テストや全国なんとかテストやら・・・

土日が急に忙しくなりました。

いきなり入塾テストを受けて「不合格!!!」だった時には

親子共々ショックで食欲不振に。私なんて悩みすぎて眠れなくなりました(涙)

学校の授業しか受けていなかった子にとってはものすごく難しかったようです。

問題のレベルも、勉強範囲も全然学校とは違う。

「来月も受けられますからまた受けに来てください」と言われたものの

こんな状態で受かったとしても、ついて行けるの?とただただ不安になりました。

 

一時期は入れる塾なんてないんじゃないかと本当に不安でしたが・・・

ある塾に体験授業に行った際「絶対ここに通いたい!」と長女が言いまして

そこからは入塾テストにパスすべく、猛勉強しました。

そちらは入塾テストの範囲が事前に告知されているため、対策もしやすかったです。

「通いたい」と思うとがんばれるようで、いきなり塾レベルの問題は大変だったようですが

毎日範囲をこなすべくしっかり頑張っていました。

無事パスしまして、2月からはそちらにお世話になることになりました。

塾が始まるあと1か月ほどは提示された市販のドリルをみっちりさせて準備をいたします。

2月からは週2で塾通い。

運よく?他の習い事と曜日が被らないため、当面は習い事の整理はしないつもりです。

しかし、いつも18時からお風呂に入っていた長女にとってはしんどいような気がしているので

様子を見て習い事の回数を減らすなどして変えていこうと思います。

いよいよ始まる~~~!

↓2月までにまずはこれを仕上げなくては↓

私は楽天ブックスで買いましたが、売り切れのようです。

ポイントを考えると問題集は楽天で買えるときに買っておくべし。

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

パントリーの整理整頓

整理整頓は得意なほうです。

あまり物を貯めこまず、サクッと物を捨てられるほうなので。

先日は気になっていたパントリーの中を整理整頓しました。

今まで問題なく使っていたのですが

間に合わせで棚を区切って使っていたため、

いただきもののお菓子の箱

だとか、

靴箱の再利用ばかりで見た目がスッキリしないなぁと少し残念に思っていたのです。

 

おうち系ブログを見ては、こんな風にびしーっときれいに整理できたら

気持ちよいだろうなぁと思いつも・・・・

今までほぼ0円で問題なく使えていたものを、あえて引き出しだの買って

自己満に浸るってのもどうなの?となかなか動けずにいたのです。

 

しかし、長女の勉強量が増えるにつれてプリント類や問題集、そのほか文房具の

量が比例してどんどんと増えてきておりまして。

私だけではなく、子供たちが自分で何かをとってくる機会がずいぶんと増えてきました。

いちいち、あれどこ?と聞かれるのも煩わしく、一念発起して整理しましたよ!

 

無印良品の横ワイド引き出しが我が家のパントリーにはぴったり。

1個1000円ほどで10個買ってみっちり並べて見た目が格段に良くなりました~!

みっちり具合が好き!

無印なので、買い足しも気楽です。

パントリーなので、家族以外は目にすることがない場所ですが

格段に使いやすさと見た目が改善されて大満足です。

 

現在生活必需品に格上げされたマスクも、

きれいに人ごとに並べられて取り出しやすくなりました。

分かりやすくて取り出しやすいので、朝「マスクどれ?」と聞かれることがゼロに。

 

収納用品は無印に限る。

買い足しが可能なことと、見た目の統一感が気持ちよいから。

実家にも導入したいぐらいです!

(テキトーに買ったと思われる、サイズも色もメーカーもバラバラな衣装ケースであふれてます(涙))

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

年末ですね

おひさしぶりです。

半年間、本当に本当にずーーっとBTSにハマり続け

プライベートの時間は許される限りBTSに注ぎ続けました。

日々配信される動画や画像を漁ると全然時間が足りなかったです。

仕事にも支障が出てしまうぐらい。

落ち着け私。

 

さて、あっという間に年末ですね。

2020年はコロナのせいでしたいことができず不自由な年でしたが、

お休みが増え、在宅勤務も始まり、

家族で過ごす時間がかなり増えました。

子供たちの勉強に目をかけ手をかけ、

夫と二人でランチをしに行く時間や、二人でお出かけする機会も増えまして

総括すると家族と濃密な時間を共有できたなかなかの年になったのはないかと思います。

 

外ではなく家の中に目を向けて、部屋の中にはグリーンが増えました。

サボテンなのでほぼ枯れることがないのですけど

見た目はしっかりグリーンなので手間をかけてる気になってます。

 

それから、家族4人で過ごす夜はキャンドルナイト

ディプティックの香りが素晴らしすぎて

家がホテルのような気分になったような・・・・

 

ディプティックの店員さんにも言われました。

「おうち時間にちょっと贅沢だけど、と選ばれる方が増えてます」

その通りでございます。ちょっとした贅沢をしないとやってられん。 

 

ワーママにとって「時間の余裕は心の余裕」

を体感した1年でした。

今までしたことのなかったことをちょこちょこと始められたのは

やっぱり余裕時間のおかげなのです。

夜ボディクリームをぬりぬり、なんてしたことなかった!!!!

すっかり習慣化しまして、今ではボディクリームぬりぬりだけに止まらず

リファでリンパマッサージまでがルーティーンになりました。

やらないと体がスッキリしない体になってしまったのです!!!

 

またつれづれとブログも続けていきたいと思いますので

よろしくお願いいたします。

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

アメックスが30%キャッシュバック!

相変わらずBTS、BTS、な日が続いています。

ドキドキっぷりがほぼ恋と同じ。

おかげでここ数年で1番肌がキレイ(笑)

乳酸のピーリングを最近使いはじめまして(在宅ワークの日はつい新しいアイテムを試してみたくなっちゃいます!)

つるっつる具合が更にアップ。

目はひたすら疲れていますが、肌だけは絶好調なのです。

 

お得情報をお知らせ!

アメックスがすごいキャンペーンを実施中なのです😄💕💕


f:id:chacomama:20200712152552j:image

オンラインは対象外ですが

キャンペーンエントリー後に

お買い物や飲食をしてアメックスで支払うと

なんと!

30%もキャッシュバックされるのです!

すごい!

最大5000円までなのでそこは注意。

地域のお店を応援しよう。というキャンペーンでして、対象店がチェーン店だとか大規模店舗ではなくて小規模店舗が多いです。

 

近所ではどうかしら?

と思って対象店を確認すると、地元商店街にある小売店やレストランが対象になっていました。

特に嬉しかったのが、小学校の指定グッズや体操服を売っている小売店が対象だったこと。

30%って大きいですよね。

少し早いけど、次女の体操服や校帽はもう用意してしまおうかしら😁

いや、学校関係のものは対象外、となってる可能性もありますね…

それでも上履きや普通のスニーカーはきっと大丈夫だと思うので早速行ってこようっと。

 

近所の中華料理やさんも対象でしたので、

外食の際は積極的に使おうと思います。

 

お店も嬉しいですし、消費者も嬉しい!

良いキャンペーンにはしっかりのっかりましょう〜

 

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

BTS沼へ沈んでいました。

我が家は家族全員K-POPが大好きです。

娘二人は完全に親の影響ですけどね。

韓国ドラマも好きです。

テレビで頻繁に放送されていた時期はあれも見なきゃ、これも見なきゃと忙しかったです(笑)

DVDまで買ってしまったものもあります!

K-POP歴は大体10年ぐらいです。

入り口はBIGBANG、少女時代、東方神起超新星

最近はTWICE、BLACKPINK、IZONE・・・

そしてここ2週間ほどでハマりにハマってしまったのがBTS

家にいる時間のほとんどを費やしてしまって堕落した生活を送ってしまった!

 

CDTVの「Stay Gold」を観て衝撃を受け、そこからは早かった。

観た方いますかね?

神がかったかっこよさでしたね。なんだあれ。

ずぶずぶずぶ・・・BTS漬けの日々です。

V(テテ)のビジュアルが好きすぎて

夫にパーマかけてくれ、とお願いしてしまったほど。

 

7/15発売のアルバムも予約しました。 

 

そして、それを観るためにテレビも買い替えました。

ブラビア9500Hの75型♡

大きいよ!大きいです。我が家における最大限のサイズに即決。

映像はもちろん最高ですし、画面が音が出るので、音までいい。

サウンドバーがあるとよりいいそうですが、また今度。

インバウンドの売り上げがほぼゼロなので、家電量販店は苦しいらしく

とてもかなり値下げしてくれました。オリンピック需要も見込めなくなってしまったらからね。

家電は今買い時ですよ!

レコーダーとセットで家族四人分の給付金が消えた。

しかし、給付の目的は消費してお金の動きを作ることがですからいい使い方をしました☺

テレビは家族みんなで使うものだしね(^^♪

 

在宅時はアレクサから常にBTSが流れております。

長女はとうとうMVを見てダンスを覚えました。(boy with luv ♡♡)

夫はV(テテ)とおそろいのグッチのサンダルを買おうとしています。

次女はグク好きなのでグクを見てはキャッキャ言っています。

 

早く冷静さを取り戻さないとそろそろ仕事にも支障が出てきかねません。

落ち着けわたし。

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

18時から入浴を継続中

 

自粛期間中は好きなように時間を使えて、

ある程度朝もゆっくり過ごせていました。

小学校が再開後は自粛期間中とは違い、

「何時までに学校に行くから何時に起きる。だから何時に寝なきゃ。」というはっきりとした時間の制約のある生活に元通り。

来月から会社も、少しずつではありますが前の勤務体制に戻していくようです。

それまでなかったリモートワーク体制が完全になくなるのは惜しい。

サルが人間にやっと進化できたのにまた戻るぐらいのショック。

週に2日、いや1日でもリモートが存続してくれることを望みます(涙)

 

3か月ものんびり過ごせていた長女は、元の生活に戻ってからというもの

「したいことをするには時間が足りない!!」と毎日のように言っていました。

オンラインダンスレッスンを受けるためには、それまでにすべてのタスクを終らせないといけない。

夜はテレビも見たいし。でも勉強もあるし。ピアノの練習もあるし。

本だって読みかけだし。タブレットで遊びたいし。

うーーーーん、と考えて

『決めた!わたし18時からお風呂に入る!』と結論を出しました。

 

それ以来、お風呂掃除とお湯はりは長女が担当しています。

そんな長女を見て、たまに次女もお湯はりをしています。

うれしい!ママのお仕事が少し減りました(^^♪

自分で決めたことなので、忘れずに続けてられているみたい。

18時入浴、となると夕食の時間も自ずと早まりまして17時には食卓についています。

間に合わない日は先に入浴。

 

やらなければならないことは、学校から帰るとものすごい勢いでバーーーっとこなし

そのあと夕食を食べてすぐお風呂。

そのあと21時に寝るまで自由時間ですからやりたいこともできてすごく快適そうです。

快適だから続いてるのかもしれません。

コロナ自粛期間から、通常の小学校生活を経て、

自由時間の大切さを痛感したようです。

やらなければならないことを減らすのではなく、工夫することを選んだ長女はなかなか偉いぞ。

本日は、学校の宿題、Z会、ママからの課題、DWEのTAC10枚、ピアノ

をこなしてから習い事に行ってきました。ここでタスク完了!

ついさきほどまで、録画しておいた虹プロをストレッチしながら観ていました。

もうすぐ寝る前の読書をして就寝する予定です。

 

自分でお風呂の時間を決めたことでよかったことはたくさんありますが、

今までは「お風呂の時間だよー!早く入っちゃいなさい!」

と毎日のように声がけをしていたんです。

なかなかお風呂に行ってくれなくて「早くしなさい!」と怒ってしまうことの多かったこと・・・。

それを全くしなくて済むようになったのですから

良かったことランキングでかなりの上位です。

 

小学三年生、時間の使い方が上手になってきました。

そのうち時短グッズをねだられるようになるかも?!

「髪の毛乾かす時間がもったいないから」とかね。

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

目元スッキリ。アイシャンプー最高!

ヘッドスパだとか、整体などに行くと

100%の確率で『目の使い過ぎですね。眼精疲労がひどいです。』

と言われます。

 

仕事中パソコンばっかり見てますからね。スマホだって使いますから。

本だって読みまくってますからね・・・・・

kindleだって買っちゃったし。

 

マッサージや整体はどれだけ通っても、一時しのぎにしかならず

半ば諦めかけています。

しかし、一時の極楽を求めて通ってしまう~~~~

いくらお金が在っても足りませぬ。

1か月どれだけのメンテナンス費をかけているのか計算するのが怖いです(涙)

 

眼精疲労の上に、逆さまつげがひどいため

定期的なまつげパーマが欠かせない私。

うっかりすると目にまつげが常に当たり、かゆい、痛い、充血しまくります。

花粉やダニの季節は最悪な状態で、コンタクトレンズを入れるのをためらい

さらに目が疲れる。

緩和するために、まつげパーマが欠かせないのです。

まつげエクステは、メンテナンス間隔が開くとバラバラしてきて「美しくない・・・」

状態になるのが苦手です。満足がいくほど頻繁に通えませんし。

 

色々試してみた結果、アイシャンプーとアイマスクが最高だと確信。

まつげダニ予防にもなって、まつげの落としきれない汚れまですっきりさっぱりできます。

使い方も目元のクレンジングとほぼ一緒。

 アイボンも目がすっきりするけど、汚れを落とす効果はアイシャンプーの方が断然上です。

【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL

【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL

  • 発売日: 2019/08/21
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

そして、アイボンは使い方が少し難しい。目薬を差すのが苦手な人は全く受け付けられないでしょう。 

いつの間にか、目頭に汚れなのか目ヤニなにかわからないものが付くことが多かったのですけどそれが大分緩和されました。

ランチ後に目を見ると「おぉ!今日はない!」とうれしくなります。

夜、アイシャンプーをして目元がすっきりした後、アイマスクで就寝します。

目元がほっかほかで極楽そのものなのです。

パナソニック 目もとエステ 白 EH-CSW67-W

 パナソニックの目もとエステ・・・・買って後悔。

全く気持ちよくない。使い方が悪いのかしら。

使い捨てのものよりもコスパは良いので使い続けるけど

めぐりズムには勝てません。

 

使い捨てのめぐりズム、毎日使うにはもったいないかなと思っていましたが

目の快適さが全く違うため手放せなくなりました。

今の時期も冷やすのではなくて、温めるといいみたい。

そして、いつものお手入れにアイシャンプーを追加したことは革新的でした。

ただのクレンジングでしょ?と思っていたのに!

まつげがきれいになってから寝るからか、寝ている間にいつの間にか目をゴシゴシすることもないし、

朝の目ヤニも減りました。

ひょっとしたら、まつげダニが原因だったのかもしれませんね。

考えたくないけれど、どう考えても・・・・・。

目の違和感や疲れのある方は試してみてくださいね。

 

ブログランキングに参加しています!

皆さんのクリックが励みになります♡

↓もしよければクリックお願いします↓

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村