【肌爆発】皮膚科へGO
一時期ひどかった口周りの大人ニキビさん。
皮膚科のお薬をもらって、スキンケアをエンビロンにしたり、レチノールを取り入れるといつの間にか見なくなりました。
生理前はポツリポツリとできたりしますが、
以前よりはかなり良くなった！
思春期ニキビよりも大人ニキビの方に私は手こずったのよね。
20代なんて500円ぐらいの化粧水だけでピッカピカでした🙄
倹約肌体質で有難かったなぁ。
肌荒れに悩むことも減って気を抜いていたこの頃…
なーんかおでこ痒いな。
ホットヨガ後、冷たい空気が顔に滲みて痛いな。
朝起きたら、口周りが皮向けしてるし赤い。
顎下も首も耳後ろも痒い。
顔を洗ったらモコモコ膨らんできた気がする。
気のせいかな？
これはただの肌荒れではなさそうだ。
家にあったステロイド軟膏（弱いもの）を適当にヌリヌリ。
↓
お！良くなった！
夜、洗顔すると痒かったところがもこもこ盛り上がってきた！😱😱
しかも、触れると痛いニキビっぽいのまである。
💥💥💥肌荒れ大爆発💥💥💥
ここでやっと、病院に行くべきだと気がつきました。
スキンケアも変えていないし、食生活も変わっていなかったのでとてもとても不思議でした。
皮膚科の先生に見せると、
『花粉が刺激になった湿疹』だと言われました。
ここ一週間ほど同じような症状の人が毎日来るそうです。
花粉が飛び始めると湿疹の肌荒れ患者も増えるのですぐ分かると仰ってました。
花粉だけではないかもしれないけれど、とにかく色んなものが刺激になっていると思われるそうです。
ホットヨガ中のマスクなんて最悪！と言われちゃいました。ハハハ
しばらくピーリングもエンビロンもおやすみだわ🥲超刺激的ですよね。
ロコイドと眠くならないアレルギーの飲み薬が処方されました。
花粉で本当に肌は荒れるんですね。
よく聞くけれど、自分がなってみないと分からないものです。
毎日顔洗ってるしそんなについてないでしょう？ぐらいに思ってました。
くしゃみも鼻水も出ないのに花粉で肌荒れ？？
こういうミストも謎だなぁと思ってましたし。
去年まではなんともなかったんですよ😥
ピーリングとレチノールを使いすぎて肌バリアが弱くなってしまったのかしら。
耳とか首には使ってないのにおかしいな。
ここは…エンビロンの最高峰シークエンスシリーズにチャレンジしてみるか。
刺激が弱いのにアンチエイジングに効果絶大という最高峰シリーズ。
一週間後にまた皮膚科に行くことになったのでそこでまた相談してみようと思います。
しばらくは…エンビロンのデリケートケアとIHADAだけで過ごそうと思います。
カルテHDというの肌が敏感な時期におすすめらしいです。
超敏感肌な友人が愛用していて、
まずはクレンジングだけでも使ってみてと言われていたのを先ほど思い出しました。
何やらヒルドイドを彷彿とさせる見た目ですねぇ。
先日買ったシャープのプラズマクラスタードライヤーも顔に当ててみようかしら😁
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化粧下地を変えたよ
春が近づくとおしゃれしたくなりますね。
まだまだ寒い日が続きますが色々変えたくなる！
まずは下地を変えたくて、ぽちり。
最近は敏感肌用、というのを意識して選ぶようにしていました。
レチノールつかってるので肌への優しさが大事な気がするんです。
年明けからはラロッシュポゼのホワイト。
ラロッシュポゼって敏感肌の人も使えるっていうけれど、
普通肌の人の方が良くないですか？
と使い始めてからずっと思ってる。
下地についてきた化粧水がピリピリを通り越してビリビリ
しました～～・・・
敏感肌の人が使ったらもっと大変だと思う。
ラロッシュの下地はしっとりな使用感は良いけれど、もう少し明るさがほしいと思うのでリピートはないかも。
ラロッシュポゼは2017年ぐらいに一度下地を使っていてその時も「無感動」だったなぁ。
紫外線バリバリのところに行くときに使って、焼けちゃった気がするんですよね。
UPF値のわりに安心感が・・・・💀
結局その時も今回も一体何がそこまで人気なのか、分からずじまいでした。
やっぱりしっとり感？ツヤ感流行りだから？
使い切ってないけれど、早々に次だ次。
次の下地はコスメデコルテのパープル！
これは一塗りで感じました。
『これだ！！！』
しっとり感、ツヤ感、カバー力、明るさ、すべてパーフェクトです。
パープルなので、明るさが欲しいブルベの人にはぴったりじゃないかと思います。
黄ぐすみなし。
あとは…早く吹き出物よ治れー！（二回目）
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ホットヨガを継続
2019年に始めたホットヨガ。
「ロイブ」にお世話になっています。
3年目ー！！！
途中、コロナの影響でスタジオがお休みになってから半年ぐらい全く行かなかった時期もありました。
↓1年経過した時のブログ↓
都度会員（非月額会員）になって、月３回行ったり行かなかったりをうろうろ。
今は月4回会員から「フルタイム会員」に変更して、通いまくっています。
大体、月10回行ければいいなーと目標をたてたところ、週2~3は行けているのです。
フルタイムのワーママとは思えない所業でしょう（笑）
きっかけは、夏の再入会キャンペーンでした。
都度会員の人が、初回入会時並のお得なキャンペーン価格で月額会員になれるキャンペーンがあったんです！
今度は思い切ってフルタイムで。
月4回会員の時って・・・・週に1回、自分の平日休みに行くぞ！
と思っていたからあまり行かなくなっちゃったのかも。
（ホットヨガの後って人と会う予定は入れられないんです。ホットヨガに行ったら1日が終了します😂）
だから今度はいつでも行けるぐらい生活の一部にしてしまおう！と思ってフルタイムを選びました。
デイタイム（15時スタートのレッスンまで参加可能）も考えたのですが、
仕事が終わった後、夜に行けたら
素晴らしいご褒美だなぁと思いまして😁
万が一、どーしても月4回も行けないと分かったら月4コースに変えられるし。
とりあえずいつでも何回でも行けるプランにしよう！と再入会しました。
いざ、再入会してみると
月4回なんぞマスト！
あとはどれだけレッスン単価下げられるかやってみようじゃないか🤑
という貧乏根性が発動。
その結果一ヶ月に10回以上の出席。
レッスン単価は都度会員の半額以下というミラクルな状態に。
平日も土日も行ける時にパッと行っています。
子供たちが二人とも塾や習い事でいない時間を狙ってチャチャっと。
次女が帰ってくる頃、ちょうど私も家に着く、みたいな感じです。
次女も放課後友達と遊びに行くことが多くて5時まで帰ってこないのですよね。
週三ホットヨガを継続していますと、
体が軽い！すこぶる元気！
普段からやたらとストレッチしたくなる。
食べすぎた日でも、いつも汗流してるから問題ないと思える。
継続できていることで自分を褒めたくなる。⇦これ大事！
こんなに良いことだらけなら、最初からフルタイムで入会すべきだったかも？！
と思えるぐらいホットヨガ漬けの毎日を送っています。
（入会当時は今ほど自由になる時間がなかったんですよね・・・）
週一だと、いくら時間があったとしても
「次の休みに行くから今日はいいや。」
↓
休みの日に外せない用事が入る
で、今週は行けなかった・・・・みたいなことが結構ありました。
今は隙さえあれば家を脱出しようとしてます（笑）家にいるのは好きなんですけどね。
すごい趣味ができたものだ。
定期的にホットヨガ行けないし、と思う方も
フルタイムで入会しちゃえば案外行くようになるのかもしれませんよ。
あまりに高頻度で行くので、ヨガタオルを追加購入しました。
3日連続で行った時はヨガタオルがまだ乾いてなくてバスタオルを持って行きました😂
テンション下がる〜〜〜〜〜〜
ヨガワークスのヨガタオルがとてもお気に入りです。滑らないしすぐ乾く。
ロイブのヨガタオルも優秀ですが、ほかの方とかぶらないタオルがあるとなおよし。
カラーリングもかわいい。模様無しのタオルが落ち着くので好きです。
安い1000円ぐらいのヨガタオルは滑りまくるのですぐポイしちゃいました。
滑りにくくするためなのに滑りまくるってどういうこと・・・・
ロイブのタオルは新色が出るたびにチェックして、好みだったらまた買おうと思います。
私のロイブタオルは初期に発売された色なんです。全然だめにならなくて丈夫です。
週3以上行くなら、2枚あると安心ですよ。焦って洗濯しなくて済むので。
さて、今日は夫が早く帰って来るそうなので
夜のレッスンに行ってくるぞー！
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【出会えた～！】アラフォーの唇が変わったのです
過去、ラシャスリップスやディオールのマキシマイザーがすごく良かったのです。
美容皮膚科で購入していました。
ディオールは免税店でまとめ買い。
でも、当時はピリピリして良い感じだなぁとは思いつつ
はっきりとした効果は感じていなかった。
うん、潤うよね。ひび割れないね。ふーん。
みたいなテンションでした。(別に無くてもあってもいい。)
それが今や、
リップのツヤや血色命！！！！
のアラフォー。
特に血色と潤いは死活問題だと思うのです。
リップが無いだけで顔色が死ぬ・・・・
若かったころは知らなかったです（涙）
コロナ後、マスクで隠れているからと何もせずにいたら、
マスクを外したふとした時に鏡を見て『ひぃー！！』となるようになってしまいました。
最近はマスクしていようとしていまいと必ずグロスを塗るようにして
『ヒィー！』を回避。
家にいるときも絶対に塗っています。
鏡の中の自分を見て落ち込むってツラい。
あぁ、悲しきことよ。
お手軽なリップを色々試してみましたが
とうとう出会えた！と思えるものに出会えました。
楽天で『ラシャスリップス』を検索すると出てきました笑
ピリピリ感といい、唇が火照る感じといい、ラシャスリップスそっくり。
香りが人工的なピーチっぽいのが玉に瑕。
クーポン使って1,000円ちょっとでした。
ラシャスリップスの6分の1。この価格差は成分の差なのだろうか。
グロスタイプはチップを何度も出し入れすることになるので、
どんどん使ってあまり古くなる前に次に行くのが衛生的ですよね。
そう考えると、この価格は非常にありがたい。
クリアは寝る前、ビバリーヒルズノーブルは日中。これで完璧です。
ご納得いただけるはず。レッド系は一気に華やかになれます。
気に入りすぎて・・・・全部で10色ですが、そのうち全部買うと思います(o^―^o)ﾆｺ
惜しみなく使えて、パーンと張ったような元気な唇にどんどん近づいている気がします。
鏡を見るたびうれしいこの頃です♪
楽天マラソンの時は半額クーポンだったり、1,000円売りのものもあるので
お得に手に入れられます。
ピリピリスースーするので会社で眠い時にも良いですよ(*´∀｀*)
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ヘアサロンを変えたくなった日
二ヶ月ほど前に、いつものヘアサロンでデジタルパーマをかけたんです。
そこのヘアサロンはコロナ以来通っているところで、カットしてもらう度に感動するんです。
コロナであまり遠出したくないから、近所で評判の良いところを探して通い始めました。
技術に自信があるみたいで、『必ず綺麗にしますから任せてください』といつも言ってくれるのと、実際カットが上手くて信頼しています。任せられる美容師さん☆
トリートメント無しでもカットだけで髪の毛がツヤツヤになって流石プロ！！
なのですが………
どうも、パーマは苦手みたいです。
知らなかった…
そういえばヘアカタログを見ても、ストレートの画像ばかりでパーマヘアの画像は見当たらなかった。
カットが勝負のボブやショートの画像が多いのですが…パーマはあまりしないのかな？？
パーマ中、担当さんは何度も店長に聞きに行っていてすごく不安そうでした。
いつもの自信に満ちた姿とは真逆‼️
私もすごく不安でした😭
結果、部分的にパッサパサ。
(・Д・)
髪型もリクエストとは違うような……
カールもあまりかかってない。デジタルパーマなのに。
シッパイシタカ？？？？
頭の中が真っ白になりましたが、
修正をお願いしたとしても、時間が更にかかるし髪の毛にも負担だろうと思ってそのまま帰ってしまったのです。
かけた当日は本当に気分最悪でしたが、何とか二ヶ月過ごしました。
それで、そろそろカットに行こうかと思っています。
あそこ、カットは上手だしなぁ。
と思うのですが、違うところに行きたい気持ちもムクムク。
カットこそ、上手なあそこで、と思うけど
パッサパサになったのは多分あそこのせい😅
25,000円も出したのに😭😭
カットは得意だけどパーマは苦手、というサロンがあるなんて考えたことがなかったので
どうしたら良いものか悩んでいます。
一度他のサロンに行ったら二度と切ってくれなさそうなオーラを出してるので本気で悩んでます！！！
今後は他のサロンでデジタルパーマ、今のサロンでカットだけ。
が理想的です。
今のサロンでパーマは二度と無い。
だーーけーーーどーーー
そんなこと今のサロンが許してくれなさそう！！
それに、パーマが得意なサロンが見つかるかどうかも分からないですよね。
あと一回は今のサロンに行ってみるか。
「やっぱりこの人のカットじゃなきゃ！！」って思っちゃうかもしれないしね。
むしろパーマヘアをやめてカットだけで済むようにしてもらった方がいいのかも。
経済的だし。
あ、まとめ髪に常時すればカットの頻度も減らせて更に経済的？
今年はヘアクリップでのまとめ髪がキテますもんね！
懐かしのアレクサンドルパリとか、コンプレックスビズを活躍させる時が来たかな？😁
![[アレクサンドル ドゥ パリ] ALEXANDRE DE PARIS ヘアクリップ Vendôme ICCM-15571-03 [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/51NcCPc6ToL._SL500_.jpg "[アレクサンドル ドゥ パリ] ALEXANDRE DE PARIS ヘアクリップ Vendôme ICCM-15571-03 [並行輸入品]")
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【自力では無理】肩こりと背中こり。
長年の肩こりが治らない～～！
夕方には背中まで板のようになって重い。
肩ももちろん重い。
何か背負ってる？（怖い）というぐらい重い。
だる重ではなくどっしり重い。
左腕のしびれも、ひざの痛みも気になってまして。
ここ全身痛くて重いって自分ではどうしようもないのでは？
しっかり治さないと危険なのでは？
と思って近所の整体院に行ってきました。
私の体メンテナンス品はけっこう充実しているし、
買うだけではなくて、毎日使ってるのになぁ。
ヨガポール
肩が痛くなりやすいと気づいて以来、ヨガポール（ストレッチポールともいう）
は毎日のお供です。
朝起きてヨガポール、寝る前にもヨガポールを使っています。
両実家にも送って、みんなで愛用しています。
テレビを見る時、家族で取り合いになるぐらい愛用。
頭の背中をコロコロする時、角で頭も刺激できるところが最高に好きです。
リファ（2個もある）
いつもコロコロしてます。
顔も肩も首も頭も。むくみには効くんですけどね～～
ヘッドマッサージマシン
頭痛に効くので使ってます。
あと、顔のたるみ防止に。
他にも、ブルブルマシンだとか、足裏用のコロコロなど
毎日いろんなケアをしているというのに・・・・
肩こりは治りません。
嫌になりますわ。
ここ１年ぐらい整体から離れていて、体のメンテナンスに行っていないため
とうとう行ってくることにしました。
こんなに家にグッズがあるというのに整体に行くという罪悪感しかなく。
行きたいのに行きたくないという複雑な心境です。
評判の良いところのようなので、楽しみです。
3回通うと大体治るそうで、本当ならぜひやってほしい。
また報告いたします。
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【２年目】家庭用脱毛器
熱中症対策！と書いたとたん
暑さが和らいで、命の危機を感じるほどではなくなりましたね。
なんでだろう(笑)
購入履歴を見たところ2020年に買っていたようです。
じゃーん。家庭用脱毛器！
当時はコロナ真っ最中の夏でサロンだとか病院になんてとてもとても行く気にならなかったのです。
美容にも全然お金かけてなくて、
『家でも脱毛できるなら便利だなー。予算はある。買っちゃえー！』
という感じでぽちっとしたのを覚えています。
あれから2年・・・・あっという間ですね。
手が届く限りバシバシ全身当て続け、顔にはSRモードというフォトフェイシャル風なものもバシバシ。
人にやってもらうのが恥ずかしいところや、ちょっとここだけ当てたいなってところも
自由自在に当てられるところがお気に入りです。
いずれは、娘たちにも使う日が来るかもしれないし大満足なお買い物でした。
効果の方はというと、
◆SRモード（フォトフェイシャル風なもの）
これは、確実に肌のハリに効果があります。
次の日から三日後ぐらいまで、化粧ノリの良さや明るさを感じることができると
思います。
肌の密度がミッチリ、となる気がするので大好き。
フォトフェイシャルをすると、肌内部のコラーゲンが活性化するっていうのでそういう効果なのだと思われます。もちろん医療用とは出力が全然違うとは思いますが家でのメンテナンスには十分。
◆脱毛
肝心の脱毛効果ですが、
2年しっかり使ったところは本当に生えなくなりました。
すごい・・・・！！！
今年の春ごろに、
そういえば、体の毛をしばらく剃ってないということに気づきました。
タイツからストッキングに変わったときですね。
特に！ちょびっとあった指毛が全く生えなくなりました。
指毛なんてわざわざ医療脱毛お願いするのも面倒じゃないですか・・・
指毛の消滅、すごくうれしいです。
目につくところでいうと、腕下とひざ下もほとんど消滅したのではないかと。
半年以上シェーバーあててない。毛穴も消えてつるつるです。
自分では当てづらい背中などは多分まだまだだろうなぁ。
見えないのでわからないけれど・・・
眉上も生えてこなくなった気がします。
眉毛のお手入れ頻度は確実に減りました。
自己流ですが、『ワキモードかVIOモード』で全身当てると効果が出やすい気がしました。
バシっと痛みがあって、効いてる気がするんですよね。生えてる毛は焦げます。
私なんぞ慣れてしまって、最大出力＆VIOモードで全身あてて、『ヒリヒリする～』と喜んでます。
◆おまけの効果
小さいホクロやシミが取れました。しばらくかさぶたみたいになってから、ポロリととれるところなんて医療レーザーのシミ取りにそっくり。
腕に細かいそばかすみたいなのがあったのですけど、いつの間にかなくなっててびっくりしました。
太もものホクロもかさぶた→ポロリ→また照射→かさぶた→ポロリ
で消えました。
当てても全く反応のないものもありますし、
そもそもホクロは避けてくださいって記載があるので自己責任ですね(笑)
消えたらラッキー！
かなりてきとうに使っておりますが、特にトラブルもなく使用できています。
サロンや病院に行かなくても、ちょこちょことお手入れできることが何よりもうれしい。
家庭用脱毛器では対応が難しいVIOや男性のヒゲにも対応できるところも気に入っています。（夫はめんどくさがって1回しかチャレンジしませんでしたー）
毛が抜けなくても美顔器として使えるならまぁいいかーと思って購入しましたが
脱毛効果も素晴らしい！
大体いつもクーポンが出ていて3万円ぐらいで買えるはず。
HPがね・・・いかにも中国家電という感じで怪しいんですが、
効果はありますよ。
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【なんにでも効く？】エビオス錠
ちょっとでも食べすぎたり、脂っこい食事をすると
胃が痛んだり、ムカムカしたり、ガスが溜まったり
アラフォーの体は反応しやすいこと！
それとやはり私は小麦が合わないみたいです。
ドーナツとかマフィンなんかをたくさん食べるとガスが溜まってつらいつらい。
油も相当入っていると思うので、小麦だけが原因ではないと思うのですが
朝ご飯のパンを抜いて他の物、ご飯だとかスムージーやフルーツに変えると
ガスの溜まりはだんだん良くなっていくので
どう考えても小麦粉では？と思うのです。
パン好きなので朝からおいしそうにトーストを食べる娘たちがうらやましー－－
夫はしばらく前から朝は白湯のみ。
私は辛くならない程度に少しだけ食べるようにしようっと。
クラッカーにレバーパテを塗るぐらいなら許されるだろうか。←レバーパテ大好き人間
胃や腸がつかれているときは胃腸薬を飲みますが、
だいぶ前に整体の先生に勧められた『エビオス錠』をまた最近飲み始めました。
当時は『胃が疲れているからビール酵母を飲みなさい』と言われて
なにそれ？と思ったもののあんまり乗り気ではなかったのです。その場でAmazonでポチッとされました。
一日の量が多いんですよ。1回10錠で一日3回、つまり30錠！！！
どおりで・・・大容量ビンで売ってるわけです。
当時買ったエビオス錠の消費期限を見たら、もうすぐ切れちゃう！と気づいてしまったのでせっせと飲んでいたところ
なんとなんと！！！！
便秘が解消されました～～！
20年以上悩んでいた頑固な便秘が解消されたんです。20年以上ですよ！
これは快挙です！！！
もともとは胃腸というか胃のために飲み始めたけれど、私の場合は腸の方によく効いてくれたみたい（笑）
根強いファンがいるのにも納得しました。
胃の動きは相変わらずですが、腸の動きがよくなって変なガスも感じないし
お腹が軽いです。ひゃっほー－－
脚もむくまないし、お肌もツルツル。というか肌は確実に若返りました。
透明感がすさまじく、テカってる？と思ったら艶でした😁😁
胃腸美人＝肌美人ってほんとみたい。
私の場合、あとは胃だわ。エビオス錠を飲み続けて粗食にしてたら胃も調子よくなるかな。
何はともあれ小麦を抜いて白米だ。
一日に玄米4合と味噌と少しの野菜を食べ
というのは宮沢賢治でしたね。
私も宮沢賢治的な食生活がちょうどよいのかもしれません。
話はかわりますが、無性に韓国料理が食べたいです。キムチとか、温かいスープ。
胃腸に良いものを体が欲している？？
小容量のものはもはやお試し用というよりも持ち歩き用。
- 価格: 700 円
- 楽天で詳細を見る
騙されたと思って胃腸が弱い方、お試しください♥️
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アラフォーにはピーリングとレチノール
昨夜の地震大丈夫でしたか？
うちは破魔矢が落ちてきてびっくりしました。
また来るかも、と思って破魔矢は寝かせてあります。
そういえばミネラルウォーターとパスタを買い置きしようと思っていたんだった！
と思い出して
夜中にポチポチ注文したのでした。
パスタは今までさほど食べなかったのですが、在宅勤務中にランチによく食べるようになったのでここ1年消費量が増えております。
パスタランチって楽ですよね～早いし簡単だし美味しい。
前回『美肌になった』宣言をいたしました(笑)自ら・・・
色々試してみて、抜群に美肌へのショートカットできたものがあります。
それは『ピーリング』と『レチノール』です。
ピーリングについて
フェイスラインのニキビやなんとなく顔がくすんでいたり、
若かりし頃のツヤっピカっ感がなくなったなぁと悩んでいたのですけど
乳酸やグリコール酸配合のピーリングローションをスキンケアの一番最初に取り入れたら
速攻で解決しました。
要するにターンオーバーがダルおもになっていて、古い角質層が残りまくり。
いくら栄養のある美容液をのせても効かなかったようなんです。
古い角質をピーリングローションで保湿しながら優しく取り除いたら
一気に卵肌がお目見え～～ってことですね。
エンビロンのモイスチャートーナーやダーマラックローションを使っていました。
（ご参考に。エンビロンはエステや病院で買う方が良いですよ）
エンビロンはレチノールも乳酸も使えてとても良いのですが、お値段が・・・・
なので、現在はトゥベールを愛用しています。
トゥベールは良心的な価格です。
ピーリングローションは強めを選んで、拭き取らずに塗布するだけですがエンビロンのトーナーみたいな効果を感じています。
試しやすい価格でありがたいです。
合わなかったら背中やひじなどに塗るとツルッツルになるので無駄になりませんよ。
ピーリングで古い角質がなくなってピカピカのお肌になったら
レチノールの出番です。
レチノールについて
レチノールは最近よく聞く美容成分です。新陳代謝を活性化させてアンチエイジングに効果抜群。
ただ、強い成分なので使っている間は紫外線対策をしっかりしなければいけなかったり、
使い始めは肌が赤く反応してしまうこともあるので注意が必要です。
しかし、使い始めの反応さえ乗り切ってしまえば艶々ピカピカのお肌になれますので我慢するのです！
こちらも私ははじめ、エンビロンのモイスチャーシリーズでレチノールを取り入れました。
最近は、またもや予算の都合で（汗）
トゥベール様に鞍替えしてしました。だってエンビロンの半額以下なんだもの。
現在は、
①スキンピーリングローション（トゥベール）
②ハトムギ化粧水（DSの大量に入ってるもの）
③アクアナノライズジェル（トゥベール）
④レチノショット（トゥベール）
⑤馬油かスクワランオイルを少々（乾燥しやすい時期だけ）
で完結。すっかりファンデの要らない艶肌になりました。
何使っても変わらないと思っていましたが・・・・
それは肌が必要な成分が入っていなかったからなのでしょうね。
最近では職場でも年上の先輩方に『ピーリングとレチノールで世界が変わりますよ』
と吹き込みまくっています。
合わない方もいると思いますので、まずは試しにピーリングから取り入れることをお勧めします。ピーリングで不要なものを優しく取り去ったら未体験のツルツルが待ってますよ～～
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ファンデが尽きた！！！
しばらく前からプレストパウダーのみで過ごしていることって報告してたかな。
マスク生活でマスクがファンデにつくのが嫌なのと、
もはや見えてるところだけそれなりに塗ってればいいんじゃないか。
と思って
部分ファンデを始めました。
その後、むしろカバー力のある「プレストパウダー」ひとつで全顔行けるのではなかろうか。と思ったのが秋頃でした。
とうとう、MACの肌色強めのプレストパウダーやミラノコレクションだけをファンデ代わりにはたいて過ごすようになりました。
いつの間にかノーファンデ生活！
何にも塗ってないわけではないので、化粧っ気もある上に
お直しも簡単なのですごく快適です。
眉毛とアイシャドウをしっかりさせているので、
「ノーファンデなの」と伝えたら夫もびっくりしてました。
MACはミネラルパウダーなので肌にも優しくて、艶もあり今時。
ミラノコレクションもいいですが、プチプラなキャンメイクでも十分。
ふんわりマットで好きな感じ。
ちょっとしたお出かけの時や、しっかりメイクしたい時だけファンデーションを使っています。
そのファンデーションがとうとう！！！
底を尽きました( ;∀;)
ほんとにめったに使わないので・・・・今度からファンデもプチプラで済ませようと思っています。セザンヌとかキャンメイクのやっすいもの。
どんどんコスパがよくなるベースメイク(笑)
ここまでベースメイクに費用をかけなくなったのって、
マスク生活も理由の一つではありますが
『美肌になったから』というのが一番の理由だと思われます。
（自分で言うってはずかしー－－・・・・）
スキンケアに、ピーリングやビタミン、レチノールを取り入れたことで
どんどんターンオーバーが活性化されて今ではゆで卵みたいなツルピカ具合です。
30代のスキンケアはDSのスキンケアではダメでした。
成分重視のスキンケアに変えたら半年でツルピカノーファンデです。
次回はおすすめのスキンケアをご紹介するのでお楽しみに♪
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